Pizza cà chua với trái bơ

13/01/2022
Bởi 24K DIET
0 Like
- 0 / 5

- Bữa sáng, salad
Ẩm thực: Món Chay
Cấp Độ: Dễ
725 Lượt xem

Chuẩn bị
10 phút
Thời gian nấu
20 phút
Khẩu phần
2
Thời gian dọn
6 phút

VIP Mã số BS274

Các nguyên liệu

2 cup bột hạnh nhân

Một chút muối và hạt tiêu đen

1½ cup nước

2 tbsp dầu bơ

1 tsp ớt bột

1 quả cà chua, cắt lát

1 quả bơ, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt hạt lựu

¼ cup nước sốt cà chua

2 tbsp hẹ cắt nhỏ

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 416 Kcal

% Giá trị hàng ngày*
Protein 15.4g
30.8%
Fat 24.5g
31%
Carbs 36.6g
13.3%
Net Carbs 36g

Hướng dẫn nấu ăn

Bước 1

Dùng một cái tô, trộn bột với muối, tiêu, nước, dầu và ớt bột, trộn đều cho đến khi thu được một khối bột, sau đó nhào bột rồi cho vào bát, đậy nắp và để sang một bên trong 20 phút

Bước 2

Để bột lên mặt bàn bếp, cán thành một hình tròn giống bánh Pizza rồi chuyển vào khay nướng có lót sẵn giấy nến và nướng ở nhiệt độ 200°C (400°F) trong 10 phút

Bước 3

Trải sốt cà chua lên vỏ bánh Pizza, cho các nguyên liệu còn lại vào và nướng ở nhiệt độ 200°C (400°F) trong 10 phút nữa

Bước 4

Cắt và thưởng thức cho bữa sáng